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吃豆腐:72道超乎想像的創意料理,原來豆腐也能這樣吃
吃豆腐:72道超乎想像的創意料理,原來豆腐也能這樣吃 評價
網友滿意度:
旅遊越來越盛行了!
小旅行像是週末在台灣走走
大旅行則像是連假可以出國走走
都可以放鬆 而且很自在
小編個人在出國前習慣去買一本最新的書
例如之前要去香港前
則買了香港用地鐵觀光類的最新書
資訊正確性會比較高
可參考性就會比較高哦!
舊的書也很棒
從不同作者的角度看固有景點
台中水晶店會給自己很多不同感受哦!
通常我會在博客來選書
原因很簡單~
因為書很多可以選加上博客來書價格比較低!
吃豆腐:72道超乎想像的創意料理,原來豆腐也能這樣吃
是我之前去旅遊前買的書
真的滿棒的~
也幫助了我很多呀
推薦給你們哦
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吃豆腐:72道超乎想像的創意料理,原來豆腐也能這樣吃
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
豆腐活用指南,讓料理有無限變化!
一塊豆腐加上其他食材就能完成!
營養豐富、變化多樣、快速上菜,你一定要試試!
豆腐輕鬆煮系列,教你利用豆腐與冰箱裡的食材進行多樣化的搭配,變成美味料理,非常適合煮給孩子和老公吃,超簡單又好上手!從現在起,就開始用豆腐做出各式各樣美味、豐盛且營養滿分的家常料理吧!
【依據食材豐富度做變化,介紹72種家常豆腐料理】
ONE只用豆腐就能完成
ONE+ONE用豆腐和1種食材變化出美味
ONE+TWO用豆腐和2種食材創造豐富口感
ONE+THREE用豆腐和3種食材端出豐盛饗宴
AND...用豆腐製成的創意點心
│特別收錄│5道台式豆腐料理,滿足你的味蕾!
【讓你對豆腐有更多認識和了解,變化更豐富】
輕鬆分辨豆腐的種類
選擇健康豆腐的技巧
聰明主婦的豆腐保鮮秘訣
豆腐隱藏的豐富營養素
營養加倍,適合搭配豆腐的食物
善用手邊工具的超簡單計量法
在家動手做豆腐(基本篇/應用篇)
製作豆腐美乃滋(基本篇/應用篇)
凍豆腐變化多
4種與豆腐超搭的特極美味醬料
【吃豆腐,讓你保持建康、美麗加倍】
~植物性蛋白質可「降低血中膽固醇」~
~鈣與鐵可「避免骨質疏鬆症與貧血」~
~卵磷脂可「減少體脂肪」、「維持細胞活力」~
~膳食纖維、寡糖、水分能幫助「改善腸道環境」~
~大豆異黃酮讓「皮膚Q彈」、「頭髮有光澤」並「防止老化」~
~維他命B1可「促進身體新陳代謝」~
~減肥時,黃豆中的肽成分還能夠「防止復胖現象」發生~
平價的豆腐具有無可比擬的營養成分,
日日給人體帶來健康與活力,
雖然直接吃就很美味,簡單煮更能讓豆腐的美味加倍!
多種讓你意想不到的美味豆腐料理,
從小菜到主菜,原來豆腐也能這樣吃。
※隨書附贈讀者喜愛的食譜卡,隨手貼在冰箱或櫥櫃上,料理更輕鬆方便※
商品訊息簡述:
作者: 龍東姬
新功能介紹- 原文作者: ???
- 譯者: 陳品芳
- 出版社:尖端
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/23
- 語言:繁體中文
吃豆腐:72道超乎想像的創意料理,原來豆腐也能這樣吃
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